Diéta Pečeň - Krok Za Krokom Recept S Fotografiou

Obsah:

Diéta Pečeň - Krok Za Krokom Recept S Fotografiou
Diéta Pečeň - Krok Za Krokom Recept S Fotografiou

Video: Diéta Pečeň - Krok Za Krokom Recept S Fotografiou

Video: Diéta Pečeň - Krok Za Krokom Recept S Fotografiou
Video: Žlčníková očista 2024, Marec
Anonim

Ak máte radi nielen chutné, ale aj zdravé nízkokalorické jedlá, potom vás chcem naučiť variť pečeň v potrave. Vynikajúce občerstvenie bez problémov pre celú rodinu. Odporúčame!

Popis varenia:

Táto delikátna, chutná a zdravá paštéta sa dá vyrobiť napríklad v dvojitom kotle alebo napríklad pomocou viacvrstvového spotrebiča. Žiadny extra tuk alebo olej, žiadne vyprážanie. Takáto pečeň sa skutočne ukáže byť výživová a chutná. Ak vaša rodina ešte nie je naplnená láskou k vnútornostiam, skúste tento recept:)

Účel: Na obed / Na večeru

Hlavná zložka: Hydina / Kuracie / Kuracie pečene

Jedlo: Občerstvenie / Paštéta / Dusené jedlá

Diéta: Dieta

zloženie:

  • Kuracie pečene - 200 gramov
  • Vajec - 1 kus
  • Rastlinný olej - 2 lyžice. lyžice
  • Soľ a korenie - podľa chuti (paprika, sušená zelenina, bylinky)

Dávky: 4-6

Ako variť „Diétovú pečeň“

1. Umyte pečeň, osušte ju a odošlite do misky mixéra. Poraziť vo vajci. Brúsiť všetko, kým nebude hladký. 2. Pridajte soľ, korenie podľa chuti (môžete použiť mletý cesnak, sušenú zeleninu, papriku, feferónku atď.), Trochu olivového oleja. Znovu zamiešajte. 3. Nalejte do malých pohárov alebo nádob. 4. Odošlite na pol hodiny do dvojitého kotla (multicooker). 5. Paštéta je pripravená. Pečeň musí byť pred podávaním dobre ochladená. Dobrú chuť!

Odporúčaná: