Buffalo Karfiol - Krok Za Krokom Recept S Fotografiou

Obsah:

Buffalo Karfiol - Krok Za Krokom Recept S Fotografiou
Buffalo Karfiol - Krok Za Krokom Recept S Fotografiou

Video: Buffalo Karfiol - Krok Za Krokom Recept S Fotografiou

Video: Buffalo Karfiol - Krok Za Krokom Recept S Fotografiou
Video: NOIZZfood: Chrumkavé kura 2024, Marec
Anonim

Nezvyčajný spôsob varenia karfiolu - s minimálnym úsilím a bez špinavých jedál. Kapusta v dvojitej náplni sa pečie v peci. Výborné a veľmi jednoduché!

Popis varenia:

Brokolica sa dá variť podobným spôsobom. Odporúčam ponechať recept na dvojité plnenie nezmenený. Pozrite sa na recept!

Účel: Na obed / Na večeru

Hlavná prísada: Zelenina / Kapusta / karfiol

Miska: Horúce jedlá

zloženie:

  • Karfiol - 1 kus
  • Pšeničná múka - 0,7 šálky
  • Mlieko - 0,7 pohára
  • Paprika - 1 čajová lyžička
  • Cesnakový prášok - 2 čajové lyžičky
  • Soľ - 1 čajová lyžička
  • Mleté korenie - 0,5 lyžičky
  • Hot Sauce-Buffulo alebo BBQ - 0,2 šálky
  • Med - 1 čl. lyžica
  • Rastlinný olej - 2 lyžice. lyžice

Dávky: 4

Ako variť karfiol

1. Nakrájajte kapustu na malé kvetenstvo. 2. Vložte do misky odolnej voči ohňu. 3. Zmiešajte mlieko, múku, cesnakový prášok, soľ a korenie. Dobre premiešajte, aby ste sa vyhli hrčkám. 4. Nalejte výslednú omáčku na kapustu. Pečieme v peci predhriatej na 180 stupňov asi 30 minút. 5. Na druhú dobu nalejte horúcu omáčku, med a maslo. 6. Kapusta vyberte z rúry, naplňte ju druhou náplňou a pečte ďalších 10-15 minút.

Odporúčaná: