Rýchly a zdravý, ľahký a chutný, jednoduchý, ale zároveň dosť prepracovaný - toto je druh šalátu, ktorý by som vám chcel navrhnúť. Zaujalo ma vás?:) Potom si zapamätajte recept a zopakujte ho.
Popis varenia:
Za pouhých 10 minút si môžete pripraviť toto úžasné jedlo. Chcem upriamiť vašu pozornosť na skutočnosť, že v dresingoch môžete použiť iba 1 druh syra a podľa potreby pridávať bylinky, korenie, sezamové semená atď. Táto verzia, ako pripraviť šalát s zelerom, jablkami a nivou, je skutočným nálezom pre tých, ktorí majú radi rýchle a ľahké občerstvenie.
Účel: Na obed / Na večeru / Na popoludňajšie rýchle občerstvenie / Šľahačka
Hlavná zložka: Zelenina / zeler / ovocie / jablká / mliečne výrobky / syry / zeler stonka
Pokrmy: šaláty
zloženie:
- Stonka zeleru - 4 kusy
- Apple - 1 kus (veľký)
- Citrónová šťava - 2 lyžice. lyžice
- Mak - 1 čajová lyžička
- Krém - 5 lyžičiek. lyžice
- Smotanový syr - 1 polievková lyžica. lyžica
- Niva - 2 lyžice. lyžice
- Pepř - 1 štipka
Dávky: 2
Ako urobiť "Šalát s zelerom, jablkami a nivou"
1. Umyte, vysušte a nakrájajte jablko na tenké plátky, pričom jadro sa odstráni. Vložte do misky, nalejte citrónovou šťavou a pridajte studenú vodu. Nechajte ho niekoľko minút pôsobiť. 2. Nasekajte stonku zeleru. 3. Vložte všetky prísady do zálievky do mixéra - syr, smotana, mak, korenie, zelenina. 4. Šľahajte, kým nebude hladký. 5. Nalejte polovicu zálievky do zeleru a zamiešajte. Položte zeler na tanier a pridajte niekoľko plátky jabĺk. Zeler a jablká znova. Top so zostávajúcim dresingom a podávajte. 6. Chladný šalát s zelerom, jablkami a nivou, dobre? Dobrú chuť!