Pečené Jablká S Ovsenou Kašou - Recept Krok Za Krokom S Fotografiou

Obsah:

Pečené Jablká S Ovsenou Kašou - Recept Krok Za Krokom S Fotografiou
Pečené Jablká S Ovsenou Kašou - Recept Krok Za Krokom S Fotografiou

Video: Pečené Jablká S Ovsenou Kašou - Recept Krok Za Krokom S Fotografiou

Video: Pečené Jablká S Ovsenou Kašou - Recept Krok Za Krokom S Fotografiou
Video: The psychology of evil | Philip Zimbardo 2024, Marec
Anonim

Pečené jablká sú lahodný a zdravý dezert: majú vysoký obsah vlákniny a vitamínov. Navyše, ovsené vločky sú zdrojom našich obľúbených pomalých sacharidov. Pamätajte na recept!

Popis varenia:

Ak chcete nájsť hodnú náhradu za rannú kašu vyrobenú z obyčajnej ovsenej kaše, potom sa vám bude páčiť môj recept - pečené jablká s ovsenou vločkou s pridaným trstinovým cukrom, rýchlo varíme a jedia sa s veľkým potešením a chuťou k jedlu. Pečené jablká odporúčam pripraviť z ovsených vločiek.

Účel: Na obed / Pre deti / Na popoludňajšie rýchle občerstvenie

Hlavná zložka: Ovocie / Jablká / Obilniny / Ovsené vločky

: Dezerty / Plnené jedlá / Plnená

strava: Dieta / Vegetariánska strava / Nízkokalorická

zloženie:

  • Jablká - 9 kusov
  • Maslo - 150 gramov
  • Cukor - 100 - 150 gramov
  • Okamžité ovsené vločky - 200 - 250 gramov
  • Škorica - 1 polievková lyžica. lyžica

Počet porcií: 9

Ako pripraviť pečené jablká s ovsené vločky

1. Pripravte si jablká. Opláchnite ich a vyberte jamy. 2. Pečiacu misku dôkladne namažte maslom a veľkoryso posypte cukrom. 3. Vložte jablká do formy. 4. V miske skombinujte náplň: ovsené vločky, 100 gramov cukru a škoricu. 5. Zmiešajte suché prísady a potom pridajte 100 gramov masla. 6. Naplňte jablká ovsenou kašou.

Odporúčaná: