Navrhujem pripraviť rýchle a veľmi zdravé raňajky pre každého člena rodiny podľa jeho prianí a vkusu. Myslíte si, že je to ťažké? Nič také! Čítame recept a rýchlo pripravíme vynikajúce chutné jedlo.
Popis varenia:
Miluje vaša rodina raňajky, ale každý má svoj vlastný vkus? Je to v poriadku, táto misa sa dá pripraviť s rôznymi náplňami a základ misky bude rovnaký pre všetkých - ovsené vločky. Toto nové slovo v správnej výžive sa objavilo až donedávna, ale veľa ľudí sa do misky zamilovalo. Ukážem vám, ako pripraviť ovsené vločky s rôznymi náplňami. Dúfam, že sa vám to tiež páči.
Účel: Na raňajky / Na popoludňajšie občerstvenie
Hlavná zložka: Mliečne výrobky / Mlieko / Múka / Vajcia / Ovsená múka
Jedlo: Pečivo / Palačinky
Strava: Recepty PP
zloženie:
- Vajcia - 3 kusy
- Ovsená múka - 4 lyžice. lyžice
- Mlieko - 50 mililitrov
- Soľ - 2 štipce
- Banán - 1/4 kus
- Jahody - 2-3 kusy
- Syr - 50 gramov
- Šunka - 40 gramov (alebo klobása)
- Cherry paradajky - 2-3 kusy
Dávky: 3
Ako variť „Ovsyanoblin s rôznymi náplňami“
Vsádzajte vajcia do misy, pridajte soľ a mlieko. A rozšľahajte, premiešajte do hladka. Teraz pridajme ovsené vločky. Ak ho nemáte, mleté ovsené vločky v mlynčeku na kávu. Výsledné cesto nechajte niekoľko minút, ovsené vločky nechajú napučať. Medzitým sa pustíme do náplní. Nastrúhajte klobásu a polovicu syra na hrubé strúhadlo. Ošúpajte banán a nakrájajte ho spolu s jahodami, nakrájajte paradajky na malé krúžky. Zohrejte panvicu na miernom namažení rastlinným olejom na miernom ohni. A smažíme prvú ovsenú kašu.